我们常常会看到大声嚷叫的现象，很多时候，大声不代表你的身份地位，更不代表你是正确的，只能说明你的嗓门大，说明你水平不高，境界不够。

我们常常会看到大声嚷叫的现象，第一种是大喊大叫，还夹杂着骂声的人，我们大多数称他们为泼妇； 第二种是仗着自己有点儿背景，就对别人呼三喝四的，我们称他们为狗仗人势； 第三种是觉得自己手里有点儿小小的权利，就对下属大喊大叫的，我们称他们为小人得志； 第四种是总爱和别人争论，而且争得面红耳赤，我们说他们心胸狭隘； 第五种是在为自己辩解时，总是不断提高嗓门音量，其实是为了掩盖自己的心虚。 所以，很多时候，大声不代表你的身份地位，更不代表你是正确的，只能说明你的嗓门大，说明你水平不高，境界不够。 平时上下班路上，经常会碰到手机看片子声音外放的，每每遇到这种情况，我都会寻找此人，然后再投去愤怒的一瞥。 可惜看片子的人乐在其中，并不能感觉到我的“卫生眼”，又或许能感觉，却不在乎。 每个人的声音都是天生的，有的细腻，有的粗狂，我们无法选择，但是我们可以控制自己的音量。 正如网上所说的： “有好的素养的人，一定是善良的。 因为他的眼睛时刻关注着别人，心里始终装着别人。” 当你懂得换位思考，懂得尊重他人的感受，你会不自觉地想“我这样做，别人会有什么感受”，便会在公共场合有意识地降低自己的音量。 蔡康永有一句话：“你说什么样的话，你就是什么样的人。” 意思是说，一个人说的话，就是这个人的标签，说话的内容能反映他素养的高低。 其实，除了说话的内容，说话的音量也同样暴露了一个人的修养。 细想一下，确实是这样： 约束自己，在公众场合，能管住自己的音量，不扰于人，是一种礼貌； 一视同仁，面对弱者不高声呼和，面对强者不低声维诺，是一种品德； 管住脾气，对亲近的人不大声嚷嚷，对陌生的人不一团和气，是一种美德。 ...

很多人有这样的苦恼，知道自律很重要，也很想变得自律，但就是做不到。他们多半只有短暂的热情，在投入改变后的几天，一切又恢复原样，似乎什么都没有发生过。 我们那么渴望自律，却也那么容易放弃。 但实际上，自律并没有那么难。只要你意识到自律的必要性，直面欲望、情绪和困境，用适当的方法做出改变，你就能走向自律之路。

很多人有这样的苦恼，知道自律很重要，也很想变得自律，但就是做不到。他们多半只有短暂的热情，在投入改变后的几天，一切又恢复原样，似乎什么都没有发生过。 我们那么渴望自律，却也那么容易放弃。 但实际上，自律并没有那么难。只要你意识到自律的必要性，直面欲望、情绪和困境，用适当的方法做出改变，你就能走向自律之路。 1 我们总是在讲自律，但为什么要自律呢？其实道理很简单，因为自律的人，才能享受到生命的馈赠。 自律的人，对每一天都充满了期许，会尽其所能做好每一件事，同时还拥有改变自己的勇气，他们能够狠下心逼迫自己走出舒适区，并持续提高待在舒适区外面的能力。 他们能在凌晨五六点从温暖舒适的被窝里爬起来晨跑，工作趋于平稳时参加一些技能提升的培训课程，对工作状态和内容提出更高的要求，把每一项任务都做到极致，连业余爱好都能媲美专业水准。 而那些满口抱怨的人，多半也不自律。他们寻求“今朝有酒今朝醉”的快乐，放任自我，透支未来的幸福。 生活其实对每个人都是公平的，如果你想要比大多数人有更多收获和成就，就必须做到常人做不到的事情。而自律，就可以让你整个人发生质的改变，让优秀成为你的品质，让你的生活更加美好。 自律之人必然出众，不自律，甚至放任自己，就注定会被淘汰出局。 2 总是有很多人在自律的路上放弃了，归根结底是因为城们面对的诱惑太多了。欲望、情绪、金钱、情感，都是叫停我们自律的元凶。 人生最难控制的是欲望，有多少人的一生都被金钱、权力给牵着鼻子走。因为欲望太过强大，腐蚀了人们的内心。而我们要做的，就是去尝试控制欲望。 美国船王哈利很早就给儿子上了这一课。他把儿子带进赌场，并告诉他，每次赌到输了一半本金的时候就收手。 但儿子受欲望驱使，每回都因为不甘心而没有及时收手，最后输掉了所有本金。在几番尝试后，他才学会认输，及时撒手。 后来，儿子开始赢钱，这时哈利劝儿子收手。儿子不甘心，想要多赢一点，再多赢一点，结果局势却急转而下，输掉了所有钱。 慢慢地，在哈利的调教下，儿子终于可以做到将输赢都控制在百分之十以内，无论结果如何，都会及时收手。 不被欲望掌控，就意味着控制住了人性中最贪婪的部分，不为情绪和感性左右，用理智冷静的态度去考量问题。 适当地选择，适当地舍弃，会让我们的内心不再迷失，会为我们赢取更加广阔的人生。 “金钱”这个词本身是一个中性词汇，它可以是促使我们变得更好的动力所在，也可以是让我们愈发堕落的始作俑者。 ...

真正厉害的人并不是面面俱到，而是在一些关键点上有着的硬功夫。 商业咨询师、杰出的企业家、博学的大学教授、高级管理者等，他们虽然身处不同年代、不同行业，但是身上却有着令人吃惊的相似的成功密码。

高手又叫做达人，他们是某个领域或几个领域水平很高的专家，无论是知识储备，技能水平，都比普通人要高许多，处理问题也是又快又好，无论是生活还是工作，高手们似乎都能够游刃有余。

高手又叫做达人，他们是某个领域或几个领域水平很高的专家，无论是知识储备，技能水平，都比普通人要高许多，处理问题也是又快又好，无论是生活还是工作，高手们似乎都能够游刃有余。 他们的能力层级很高，通常秒杀90%以上的人。 普通人总是很羡慕高手，觉得他们是某个领域神级一样的人，每个人也都想成为高手，高手是普通人的羡慕对象，也是普通人的榜样之一。 那么高手与普通人的区别究竟在哪里呢？怎样成为一个高手呢？ 了解并做好如下几点，你也能成为高手。 01 高手与普通人的区别，就在于对事物的了解程度不同 普通人看事情往往看到的是事物的外在现象，而高手往往看到的是内在本质。 普通人对寻常事物往往视而不见，而高手往往能一叶知秋，这是知识储备，洞察力和思维方式的巨大差别。 举一个最简单的例子，对于你每天使用的物品，你知道他们的由来吗？你知道他们的材料组成、生产方式、产品的历史以及他们如何影响社会生活的吗？ 比如说你手上的茶杯，用的纸巾，使用的电脑，吃的食物，你都真正了解过它们吗？ 除了身边的物品，你对周围的人了解多少，你的家人，你的孩子，你的朋友，你的同事，你知道他们喜欢什么，讨厌什么，说话的风格，做事的方式和水平，他们说话做事背后的思维逻辑框架，你都真正了解吗？ 还有对于一些社会热点，你知道这些事情的来龙去脉以及这些事件背后的成因甚至未来的发展趋势吗？ 我想很多人都不曾真正了解过我们日常生活中的物品，也未曾真正了解过我们周围的人，更未能深入思考一些事情，一些热点。 而高手们则往往能拨开现象，看到事物的本质。 比如对于同样一件事物，普通人看到的是表面的10%，或者是别人说什么他们就认为什么，没有自己的思考；厉害一点的能够看到30%-70%的表层和内在原因，并且他们对此有着自己的看法； 而高手能够看到80%以上的内在原因，并且会归纳演绎推导出一系列的后续发展，更有甚至可以触类旁通，由此打破对其他事物的思考。 最著名的例子就是苹果掉到牛顿的头上从而启发他发现万有引力这一事例了。 通过这一小小的再普通不过的事情，居然能够启发牛顿发现著名的万有引力，并且影响了整整几代人的历史。 因为牛顿之前学习了大量的物理天文哲学知识并且一直废寝忘食地钻研思考，这才由一个苹果触发了万有引律的诞生，这就是普通人与高手的差距。 ...

真正厉害的人并不是面面俱到，而是在一些关键点上有着的硬功夫。 商业咨询师、杰出的企业家、博学的大学教授、高级管理者等，他们虽然身处不同年代、不同行业，但是身上却有着令人吃惊的相似的成功密码。 原来，卓越也是一门有章可循的技术！掌握系统性方法，苦练硬功夫，每个人都可以创造卓越的自己。 大成功靠时代，小成功靠自己。 真正厉害的人都在暗下硬功夫，像打磨艺术品一样塑造自我，用科学的系统方法论不断精进！ 以下，enjoy~ 央视著名主持人白岩松老师曾经说过这样一句话，“生活中只有5%的比较精彩，也只有5%的比较痛苦，另外的90%都是在平淡中度过。而人都是被这5%的精彩勾引着，忍受着5%的痛苦，生活在这90%的平淡之中。” 是啊，国家有兴衰，人生有起落。没有人会永远是聚光灯下的主角，也没有人始终躺在生活的谷底。 一位歌手，让他红遍大江南北的可能只是一张专辑甚至是一首歌； 一位学者，让他名留青史的往往只是某一项重大发现，而又会用毕生的精力把它完善； 一位企业家，哪怕只在一个领域做到世界一流水平，就足以富甲一方。 没有必要纠结于90%的平淡，当舞台灯光聚焦在你的身上，用尽全力去表演，就足以成就属于自己的高光时刻。而人一生的成就，往往就是由这5%的高光时刻所定义的。 台上一分钟，台下十年功同样适合今天这个时代。 在成年人的世界里，普通是一种常态，当你看到一个人脱颖而出的时候，他早已拥有远远超越常人的势能。 虽然科技给了每个人更多的机会，但是竞争却越发激烈。要想脱颖而出，你要有真本事、硬功夫才能战胜更多的对手。 如何在90%的平淡中锻造硬功夫，赢得5%的精彩，又能挺过5%的苦难就成了每个人都需要仔细思考的问题。 硬功夫一：在未知中寻找确定性 一个无法否认的事实是，由于个体所掌握的信息，判断能力及资源的不同，会对未知有着不同的判断。如果绝大多数人都能看到的趋势，你再投入竞争，往往就为时晚矣。 2011年，团购网站红极一时，高峰时期有超过5000家团购网站，史称“千团大战”，笑到最后的也只有美团一家。 2013年，网贷平台爆发，最多的时候有2000余家平台，如今纷纷暴雷，活跃的寥寥无几。 ...

信任很重要，这一点毋庸置疑。 然而，它何时出现，到底是由什么构成的，以及保持信任的必要条件是什么，并非总是那么清楚。虽然我发现每个人都重视信任，当信任缺失的时候每个人都感觉得到，但很多时候我们并不清楚它是由什么构成的。 构成信任的要素是什么？如何赢得他人的信任？

你文案写得再好，有的是妙笔生花的人；你代码写得好，也有写得比你更好的人。社会最可怕的地方，是你沾沾自喜于自己身怀绝技，却不知道其他人都早已十八般武艺样样精通。所以，别以为专业能力就等于竞争力，有时间还是要横向提升一下自己。