以上几中减肥方法你们都尝试过了吗？如果做了都还达不到你要的理想体重，或者停了一段时间后就立刻反弹的话，那你知道到底什么原因吗？那么我们先来看看一下的减肥方法，还没尝试过的朋友可以试着去做，还有一些禁忌切记不要犯！

  商业计划书是企业融资的名片，有融资需求的企业知道其重要性，但不知格式和内容应如何撰写，只能网上百度一通或付费请专业人事操刀代写，看上去很华丽，但当与投资人对接问答时发现写非所问，狼狈尴尬。 用逆向思维弄清投资人的想法，即假设投资人愿意深度谈判，势必要进行业务尽调，那搞清风投机构的尽调要点就是你撰写商业计划书的要点，形式不重要，内容更关键。 风投机构业务尽调基本围绕以下内容展开： 一个团队，即公司管理团队及领导者。 尤其是领导者要大书特书，全方位展开提供更多信息以供投资机构参考、联想并获取尊重，一个优秀的领导者和一个好的团队是风投机构是否愿意深度调研的基础，事在人为永远是王道。   两个优势，企业优势和行业优势。 行业优势很好理解，如趋势前景分析，市场容量分析，行业利润分析，门槛壁垒分析等。企业优势对基本一定规模的企业也很好些，可以从营销、市场、管理、技术、设备等展开，但针对初创型企业因为时间较短，积累较少，往往拿不出有效过硬地资质和荣誉，可以从资源储备，技术开发等具备弯道超车的要素展开，更能吸引并让投资者共鸣。 三个模式，即业务模式，盈利模式，营销模式。 听上去好像是一回事，实际还是有区别的，以制造业为例：你的业务是OEM、ODM还是成品生产，盈利是靠加工费累计还是靠品牌或技术溢价，营销模式指是国内市场还是国外市场，线下还是线上，toB还是toC，直营还是代理分销等。   四个指标，即营业收入，营业利润，净利率，增长率。 营业收入和营业利润一般指开票销售所得，非开票销售因为无法监控，同时税务风险较大，风投机构基本不予考虑，能用第三方平台软件系统监控现金流除外，如收银系统。净利率和增长率的有效说明对初创期企业很关键，最好能引用边际成本效应来阐述净利率变动关系，增长率不仅仅是阐述过去的数据，还有未来合理性的数据。   五个结构，即股权结构，高官结构，业务结构，客户结构，供货商结构。 股权结构要能体现企业领导人即为实际控制人，高官结构主要是体现公司治理岗位专职与匹配，业务结构主要体现主营业务占比，客户结构主要体现是否客户集中度过高及客户质量，供货商结构主要反应供货商资质和配套能力。 上述五要素是风投机构常规调研的几个方面，把这些内容阐述清楚了，你的商业计划书离成功就差一个美工排版了。   文章轉載自：https://www.toutiao.com/a6676995091082510861/

创业越来越难，不仅是成本的增高，而且随着社会的发展，各种需求的极大满足，留给我们个人创业的机会和平台，已经越来越少了。 何况，在极少的资本下实现创业，在这个时代变得越来越难。 现在就算开个小店面，也至少需要十万吧，但不一定开了就有生意。甚至很多人是借了钱创业，结果亏得一塌糊涂！ 那么，如何才能实现轻资本，小规模和低风险的轻创业项目呢？ 在移动互联网时代，这样的机会比较多。 比如说微商，自媒体，淘宝客，直播等多种轻资产模式，也有很多聚焦在细分领域的第三方服务者，这需要创业者具备某项技能。 但要想做好这些项目，最好的方式就是打造个人品牌！ 有了个人品牌，不管做微商，还是做第三方服务，都能够极大的提高创业成功率！ 我有个朋友，做电商十年时间，服务过多家大型电商公司。 后来他就聚焦在电商直通车领域，通过打造自己在直通车领域的专业和水平，从而接了不少公司的直通车代运营。 他招了几个员工，只做直通车代运营，公司就做得非常轻松，从来都没有缺过客户！ 他的创业模式就完全符合了轻资本，小规模和低风险。 而且随着业务的更加聚焦，在技术上就能够更加专业，从而奠定行业地位，实现业务稳定增长！ 这两年微商异常火爆，火爆到了什么程度呢？ 我打开微信好友，居然有一半是做微商的，身边好些朋友也都去做微商了。 当然，失败者居多。 做得好的也有，但往往都是在朋友圈打造了非常好的个人品牌。   我一个朋友，叫晶莹。 有一天她也发了条朋友圈，说自己开始做微商了，希望大家支持生意。 ...

『独创纹绣技术 让素颜也可以很自信。』 Ser Hui Kheng   让素颜也可以很自信 现代人对于美的追求再也不是夸张的“大眼睛”、“挺鼻子”或“超V脸”，而是更崇尚自然。Q Skin应运而生，透过纹绣技术让妆容看起来更自然，素颜时也更自信。 Q Skin所提供的服务包括眉毛、眼线或唇的纹绣。创办人荟清表示，“我是喜欢不断自我进修的人。因此，平均2-3个月便会出国进修一次。”Q Skin目前所使用的纹绣技术是荟清自创的。   借网红效应 事半功倍 荟清认为，纹绣的主要目的在于素颜时也可以自信示人。“每当身边的朋友看到我素颜时都会很惊讶，因为几乎没差别。”当年会走入这个行业也是因为见到友人妆前妆后差别太大，所以想借此技术改变这个不足。 早在五、六年前，当网红热潮还未兴起时，荟清便已预知到这个趋势。于是，她借助了这股力量，加上专业的纹绣技术，让纹绣事业很快便走上轨道并创出佳绩。   除此之外，Q Skin的招牌“幻粉眉”由于出众的效果，也吸引了很多的公众人物前来“朝圣”。不过荟清也表示除了慕名而来的，其实有部分顾客会找到Q ...

『独创纹绣技术 让素颜也可以很自信。』 Ser Hui Kheng   让素颜也可以很自信 现代人对于美的追求再也不是夸张的“大眼睛”、“挺鼻子”或“超V脸”，而是更崇尚自然。Q Skin应运而生，透过纹绣技术让妆容看起来更自然，素颜时也更自信。 Q Skin所提供的服务包括眉毛、眼线或唇的纹绣。创办人荟清表示，“我是喜欢不断自我进修的人。因此，平均2-3个月便会出国进修一次。”Q Skin目前所使用的纹绣技术是荟清自创的。   借网红效应 事半功倍 荟清认为，纹绣的主要目的在于素颜时也可以自信示人。“每当身边的朋友看到我素颜时都会很惊讶，因为几乎没差别。”当年会走入这个行业也是因为见到友人妆前妆后差别太大，所以想借此技术改变这个不足。 早在五、六年前，当网红热潮还未兴起时，荟清便已预知到这个趋势。于是，她借助了这股力量，加上专业的纹绣技术，让纹绣事业很快便走上轨道并创出佳绩。   除此之外，Q Skin的招牌“幻粉眉”由于出众的效果，也吸引了很多的公众人物前来“朝圣”。不过荟清也表示除了慕名而来的，其实有部分顾客会找到Q ...

  『做电影前，要懂得做人。』 Aron Koh 坚持电影梦 梦想需要执着来成就；信念需要传承去发扬。为了实现电影梦，两个南辕北撤的男孩---许康文（Aron Koh）和李勇昌（Ryon Lee）从师生变成合伙人，成立了乐盟电影（Lomo Pictures）。他们二人，许康文很会说故事，李勇昌很会写故事。一个担任监制，负责找投资者、筹资及负责预算，李勇昌是导演，负责编导和创作，两人合作无间。 大马之光 扬名国际 乐盟电影成立于2016年，短短数年屡创佳绩，最新力作惊悚电影《双魂》更是入围了3个国际影展，即富川国际奇幻电影节、纽约亚洲电影节及波隆那亚洲电影节，可谓是大马之光。 扎根大马，放眼国际。迄今，乐盟电影的战略伙伴已横跨中国、香港、台湾与新加坡等地，曾协助不少影视制作团队进行多部区域性电影制作与拍摄工作，其中也包含融资与发行。 坚持是成功的基石 电影圈是一门靠吃苦和坚持的行业。创立乐盟电影前，许康文曾在剧组当了3年制作助理，连摄影机都没有碰过；他也在剧组做过打杂，练就抓预算的本事。“我喜欢与人沟通，不计酬劳。所以，未毕业就累积了大量的电视电影制作的经验。同时，还学会了如何处理人际关系，扩大自己的圈子和人脉。” 李勇昌毕业时，恰逢金融风暴，电影业处于寒冬，他成立了TEA剧场。经营剧场的经验，让他意识艺术也需要普罗大众认可的道理。这个道理也让他和许康文决定乐盟电影的前路，为观众献上有素质的电影，不负投资商的信任。 电影生态圈有助永续经营 乐盟，喻意快乐结盟的意思。他们认为，一家正规的制作公司，有助于规划、发展及永续经营，未来的电影路才能走得更远。 目前，乐盟电影拥有自己的电影生态圈，即拍摄、制作、发行电影。“我们已将电影市场扩展至大中华区，主攻大中华市场，让乐盟电影的发展及市场板块更全面。同时，也发行海外电影，多管齐下赚取收入。”

  『做电影前，要懂得做人。』 Aron Koh 坚持电影梦 梦想需要执着来成就；信念需要传承去发扬。为了实现电影梦，两个南辕北撤的男孩---许康文（Aron Koh）和李勇昌（Ryon Lee）从师生变成合伙人，成立了乐盟电影（Lomo Pictures）。他们二人，许康文很会说故事，李勇昌很会写故事。一个担任监制，负责找投资者、筹资及负责预算，李勇昌是导演，负责编导和创作，两人合作无间。 大马之光 扬名国际 乐盟电影成立于2016年，短短数年屡创佳绩，最新力作惊悚电影《双魂》更是入围了3个国际影展，即富川国际奇幻电影节、纽约亚洲电影节及波隆那亚洲电影节，可谓是大马之光。 扎根大马，放眼国际。迄今，乐盟电影的战略伙伴已横跨中国、香港、台湾与新加坡等地，曾协助不少影视制作团队进行多部区域性电影制作与拍摄工作，其中也包含融资与发行。 坚持是成功的基石 电影圈是一门靠吃苦和坚持的行业。创立乐盟电影前，许康文曾在剧组当了3年制作助理，连摄影机都没有碰过；他也在剧组做过打杂，练就抓预算的本事。“我喜欢与人沟通，不计酬劳。所以，未毕业就累积了大量的电视电影制作的经验。同时，还学会了如何处理人际关系，扩大自己的圈子和人脉。” 李勇昌毕业时，恰逢金融风暴，电影业处于寒冬，他成立了TEA剧场。经营剧场的经验，让他意识艺术也需要普罗大众认可的道理。这个道理也让他和许康文决定乐盟电影的前路，为观众献上有素质的电影，不负投资商的信任。 电影生态圈有助永续经营 乐盟，喻意快乐结盟的意思。他们认为，一家正规的制作公司，有助于规划、发展及永续经营，未来的电影路才能走得更远。 目前，乐盟电影拥有自己的电影生态圈，即拍摄、制作、发行电影。“我们已将电影市场扩展至大中华区，主攻大中华市场，让乐盟电影的发展及市场板块更全面。同时，也发行海外电影，多管齐下赚取收入。”

『传达正确的素食理念。』 小朱（朱捍荣） 小朱素食旅游 陪你蔬行天下 旅游，就是要看遍美景，尝尽人间美味。这可不再是荤食者的权利，如今素食者外出旅游，再也不需要顾虑美食选择有限。因为，小朱素食旅游（CHY Vegetarian Holiday Sdn Bhd）负责人小朱朱捍荣将旅游和素食完美结合，非但让素食者开心出游，又能一边吃尽各地美味素食。健康、环保、吃喝玩乐的绿色体验，还吸引一票荤食者爱上与他旅行，重新对吃素有更多体会！   素食旅游团火红 小朱经营小朱素食旅游 3年，从来没有想过素食旅行团也能火红，毕竟提起吃素许多人都是无肉不欢呢！ 目前，小朱素食旅游已主办150多团，除了东南亚国家外，也到过亚洲和欧洲、其中60%的团友是荤食者，可以说是本地最有经验主办素食团的旅行社。 小朱除了是名素食者，更是一名旅游爱好者，踏入旅游业成为一名导游前，他在一家外资企业上班，后来因居安思危才报考了导游执照。 旅游经验十分丰富他，是个幽默风趣的导游，他带的团绝对没有冷场，且欢笑连连。相信，这也是小朱素食旅游自开团以来广受欢迎的原因之一。   望影响更多人茹素 许多人在游览了小朱素食旅游脸书后，都好奇素食何以如此有趣多元。说起办素食旅行团的经过，他笑指自己也曾是个无肉不欢的人，迄今如茹素已12年。 原来，当年孩子的一句“爸爸，我们不是茹素，为何还要带人吃荤呢？”，一语惊醒梦中人，让小朱萌起操办素食旅游的念头。 ...

『传达正确的素食理念。』 小朱（朱捍荣） 小朱素食旅游 陪你蔬行天下 旅游，就是要看遍美景，尝尽人间美味。这可不再是荤食者的权利，如今素食者外出旅游，再也不需要顾虑美食选择有限。因为，小朱素食旅游（CHY Vegetarian Holiday Sdn Bhd）负责人小朱朱捍荣将旅游和素食完美结合，非但让素食者开心出游，又能一边吃尽各地美味素食。健康、环保、吃喝玩乐的绿色体验，还吸引一票荤食者爱上与他旅行，重新对吃素有更多体会！   素食旅游团火红 小朱经营小朱素食旅游 3年，从来没有想过素食旅行团也能火红，毕竟提起吃素许多人都是无肉不欢呢！ 目前，小朱素食旅游已主办150多团，除了东南亚国家外，也到过亚洲和欧洲、其中60%的团友是荤食者，可以说是本地最有经验主办素食团的旅行社。 小朱除了是名素食者，更是一名旅游爱好者，踏入旅游业成为一名导游前，他在一家外资企业上班，后来因居安思危才报考了导游执照。 旅游经验十分丰富他，是个幽默风趣的导游，他带的团绝对没有冷场，且欢笑连连。相信，这也是小朱素食旅游自开团以来广受欢迎的原因之一。   望影响更多人茹素 许多人在游览了小朱素食旅游脸书后，都好奇素食何以如此有趣多元。说起办素食旅行团的经过，他笑指自己也曾是个无肉不欢的人，迄今如茹素已12年。 原来，当年孩子的一句“爸爸，我们不是茹素，为何还要带人吃荤呢？”，一语惊醒梦中人，让小朱萌起操办素食旅游的念头。 ...

  『有付出必定会有收获。』 Yiap Ling Khai   积极心态坏事也成好事 人生不如意十常八九，就算如此只要保持正面思想、兼备及努力学习，成功近在咫尺。叶凌凯因为一宗车祸，改变人生轨迹，创立First Touch Books & Stationery。   因车祸萌创业念头 由于父母经营书店，叶凌凯从小接触书籍与文具。因此，买下缘分的种子。中五毕业后，他与朋友到新加坡工作，直到一场车祸才让他返回家乡玻璃市疗伤养病。 休养期间，他到父母经营的书店帮忙，基于对这行拥有浓厚兴趣及认识而萌起创业的念头，决定经营书店。 2002年，他在一个马来社区开设一家名为“First Touch”纪念自己第一次创业及踏入这行的小书店，在仅有400方尺的空间，售卖起杂志和报纸。“我本来打算进军华人市场，却只有马来顾客光顾，还因不能说流利的马来语被顾客取笑。”   穷则变 变则通 ...